Willkommen bei Firmenfitness von BODYSOULFLOW
Unsere Firmenfitness-Kurse bei BODYSOULFLOW bieten eine perfekte Gelegenheit für Unternehmen, die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter zu fördern. Wir legen Wert auf kleine Gruppen, um eine familiäre Atmosphäre zu schaffen, in der jeder willkommen ist. Unsere erfahrenen Trainer, Nancy Saritepe steht bereit, um Sie und Ihr Team zu unterstützen.
Unsere Firmenfitness-Services
Personal Training
Unsere maßgeschneiderten Personal Training Sessions helfen Ihren Mitarbeitern, ihre Fitnessziele effektiv zu erreichen. Mit individueller Betreuung und angepassten Übungen wird jeder Mitarbeiter optimal unterstützt.
Yoga-Kurse
Unsere Yoga-Kurse, einschließlich Hatha und Ashtanga, bieten eine entspannende und stärkende Erfahrung für Ihre Mitarbeiter. Durch gezielte Atemübungen und Meditation werden Körper und Geist harmonisiert.
Deep Stretching
Streck dich deiner Leistungsfähigkeit entgegen. Beweglichkeitstraining kann die Leistung im Training verbessern. Ein Teil davon, ist das Dehnen.
Übungen erhalten die Flexibilität von Muskeln, Sehnen und Bändern, was Voraussetzung für einen gesunden Bewegungsapparat ist. Stretching kann zudem in Kombination mit Mobilitätstraining die Trainingsleistung steigern, Verspannungen lösen und Stress reduzieren.
Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter
Starten Sie noch heute mit unserem Firmenfitness-Programm und steigern Sie das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit Ihres Teams.